
アルコールが肌に与える(酸化・糖化)影響 飲みすぎが肌老化を招く理由を解説!
目次 1. 「酸化」と「糖化」が加速する 2. 脱水・ビタミン不足による影響 3. 睡眠の質の低下 ・・・
美容皮膚科医 慶田朋子が教えるKIREIを育む「1日1美活」
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目次 1. 睡眠不足と肌の関係 2. ビリルビンって何? 3.睡眠不足で黄色い色素‶ビリルビン″が ・・・
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目次 1. 酸化のメカニズム 2. 紫外線が活性酸素を生む 3. 酸化予防の3大ポイント 1. 酸 ・・・