2022年7月28日

特集「それは肌からの静かなSOS　働くわたしの赤み119番」（P140～143掲載）に
慶田院長の監修・取材記事が掲載されました。
【自分のケアで変われる赤み　使用するコスメ、肌への触れ方、生活習慣で改善できる】
■赤みが減ると肌が綺麗になった実感が増します
自分の肌に赤みがあっても、気づいていない人が多いです。特に「刺激による血管拡張」
の場合は気づきにくいようです。肝斑のメラニンベールに隠れていたり、健康的な血色と
思っているものが、実は慢性炎症による赤みだったりするケースが多く見られます。
ニキビの紅色丘疹、ニキビ痕の赤みや、肌に合わない化粧品など化学的・物理的な刺激に
よる血管拡張も、赤みとは「炎症を起こして、バリア機能がダメージをうけていますよ」
という肌からのお知らせです。健康な肌は本来均一なもの、部分的な赤みがないのが正常
です。
実際には適切なケアで赤みが減ると、「私の肌、こんなにきれいだったんだ！」と感動す
るでしょう。
【ニキビ・ニキビ痕、刺激による血管拡張による慢性的な肌の赤みが起こる原因】
■ついつい脂の多い食事ばかりとっている
糖質が多い食事はニキビをこじらせやすいのでファストフードやスナック菓子などは要注
意です。
■寝不足・タバコ・お酒で乱れた生活習慣
喫煙やアルコールの飲みすぎは、活性酸素を発生させ、酸化による炎症で赤みを引き起こ
します。アルコールも常習化させず、ゴハン会の時だけなどにしましょう。
■日傘刺すからいいか･･･はNG。ＵＶケアが足りていない
太陽光は、ことのほか赤みに影響します。日傘を差す、マスクをするなどの理由でUVケア
が不十分になると、太陽光に含まれる紫外線や近赤外線が肌の奥へ入ってしまいます。炎
症が肌内部で発生し、シミができるだけでなく血管拡張も起こしてしまうのです。
■洗いすぎ・触りすぎ・洗わなすぎなどの間違ったスキンケア
洗いすぎ、毛穴のいじりすぎはニキビを長引かせ、赤みが定着する原因に。また、ブラシ
など刺激を与える道具は使わないようにしましょう。朝洗顔料を使用して正しく洗顔して
いますか？皮脂は6時間程度で酸化し、『過酸化脂質』に変化し、紫外線やたばこの煙と
同様の酸化を引き起こし皮膚の炎症を発生させます。朝もきちんと洗いましょう。
■つけ外しで刺激が増！マスクによるこすれ
コロナ禍のマスク着用で、確実に摩擦刺激は多くなっています。この２年半で頬に赤みの
ある患者さんが確実に増えました。肌に優しい素材のマスクを選ぶ、クリームやバームで
しっかり保湿をし、摩擦を軽減することが必須です。
【その他の赤みについて】
■緊張から顔が真っ赤になる理由
色白の人、ベースに毛細血管拡張がある人は赤みが出やすい傾向にあります。特に色白の
人は緊張すると赤くなって目立ちやすいです。

赤くなることを意識しすぎると、その不安で緊張して赤みが出やすくなります。日頃は赤
みケアをしておき、緊張する場面でも「私は色白だから赤みが見えやすい」と気楽に考え
るようにしましょう。
■女性ホルモンやステロイド外用薬による赤みについて
毛細血管は女性ホルモンの影響で拡張するので、生理周期や妊娠によって赤みがでやすく
なります。女性であるというだけで赤みに悩みやすいのです。また、毛細血管はステロイ
ド軟膏の長期使用でも赤みが出やすいと心得ておく必要があります。日頃から赤みの出な
いスキンケア・生活習慣を心掛けるようにしましょう。
【ニキビ・ニキビ痕、刺激による血管拡張による慢性的な肌の赤みのためにできること】
■化粧水を"鎮静"仕様へ
拡張した毛細血管をコスメで引き締めるのは難しいですが、化粧水に鎮静系を選ぶことで
回避し、炎症を抑えることで血管拡張を予防しましょう。
■ＵＶケアするなら近赤外線も防止が必要です
太陽光に含まれ、血管を拡張させてしまうのが近赤外線です。UVケアコスメは、紫外線と
近赤外線を防げるものを選ぶようにしましょう。
・当院取り扱い化粧品
『ヘリオケア360゜ミネラルトレランスフルイド　SPF50/PA++++』価格：50ml/¥4,800
【フォトフェイシャルM22を打つ！どちらの赤みにも効果あり！！】
■美容クリニックでの赤み治療
光治療の『フォトフェイシャルM22』がおすすめです。
ニキビによる赤み、血管拡張による赤み、どちらも得意なマシンです。
フォトフェイシャルは25年を超える治療実績があり、もともと赤ら顔治療として開発され
たので、美容医療初心者でもトライしやすいです。ダウンタイムが少なく、1ヶ月毎に
4～6回程度で効果実感が高いのが特徴です。セルフケアで消せない赤みに悩んだらご相談
ください。
『フォトフェイシャルM22』初回トライアル　顔全体※額除く\28,000
上記は税抜き価格表記です。
是非ご参考になさってください。

BEAUTY特集「肉割れ、妊娠線の治し方を皮膚科医に徹底取材！レーザーの効果は？クリ
ームに意味はある？クリニック選びのポイントも」に慶田院長の監修・取材記事が掲載さ
れました。
　
実は多くの女子が悩んでいる肉割れや妊娠線。今回はその原因と治療法、クリニック選び
のポイントなどを皮膚科専門医の慶田院長が解説しています。　
【肉割れの正体とメカニズム】
Q肉割れとはどのような症状なのでしょう？
肉割れは思春期や急激な体重増加など、体が急速に成長、変化した際に表皮の下にある真
皮が変化に耐えられずに断裂し、表面から真皮の断裂の痕が残り透けて見える状態です。
表皮は伸縮性があるので変化に対応できますが、真皮に伸縮性はないため断裂してしまう
のです。真皮が断裂して肉割れが生じ始めてからしばらくは、赤々とした線ができますが
、一年ほどかけて落ち着きやがて白っぽくなっていきます。妊娠時にも同様のことが起き
やすく、これらは一般的に妊娠線と呼ばれています。症状には「皮膚線条」という名前が
ついています。
Q皮膚線条（肉割れ、妊娠線）はどのような人に起こりやすいのでしょう？
体型を問わず、思春期、成長期、妊娠時など、体が急激に変化する時期であれば、どなた
でも体型にかかわらず自然に起きてしまう症状です。
Ｑ皮膚線条ができやすい部位はあるのでしょうか？
太もも（外側、内側）、お尻、二の腕などです。妊娠中であれば、お腹やバスト（横乳の
あたり）にもできます。体が大きく変化する時は、体のどこか一部だけが変化するわけで
はないので、どうしても皮膚線条の生じる範囲は広くなってしまいます。
Ｑ肉割れ、妊娠線は自力で治せるものですか？
残念ながら、肉割れ、妊娠線（皮膚線条）は真皮が断裂し、深い部分で酷くダメージを負
っている状態なので、自力で治せるものではないのです。既にできてしまった皮膚線条に
美容液やクリームを塗る方もいらっしゃいますが、塗ったものは角層までしか浸透しませ
んので治療効果は全くありません。そもそも皮膚線条は疾患（病気）ではないので、皮膚
線条を治せる「医薬品」にあたるクリームも存在しないのです。妊娠線クリームについて
も、塗らないよりはいいというのが正直なところです。
Ｑでは、肉割れ、妊娠線を予防するにはどうすればよいのでしょうか？
予防法としては、皮膚線条が起こるメカニズムからして体型管理しかありません。普段の
生活において、急に十数キロ太ったとすれば皮膚線条はできやすくなりますが、成長期や
妊娠中は自分自身の意志や努力でどうにかできるものではありません。成長期は体重が増
えなくても肉割れができてしまうことも往々にしてあります。特に妊娠中は、胎児、胎盤
、羊水などが加わって必然的に体重は増加します。体重よりもまずは必要な栄養素をしっ
かり摂取して、担当医の指示にしたがうことが大切です。最近は妊娠中に過度なダイエッ
トをする妊婦さんが増え、胎児にも重大な悪影響が及ぶケースも多く問題になっています
。具体的には、産まれた児が糖尿病になる、低出生体重児、様々な成長障害などです。大
切な我が子に自身の審美目的のダイエットで十字架を背負わせるようなことはくれぐれも

避けて頂きたく心にとどめおきください。
万が一、妊娠線（皮膚線条）ができたとしてもそれはとても自然なことです。始めは赤々
しくてショックを受けるかもしれませんが、一年くらい経つと白っぽくなって目立たなく
なります。
Ｑ既にできてしまった肉割れや妊娠線を消す術はないのでしょうか？
ダメージの程度がかなり強いので、効果的な治療は限られてきます。皮膚線条を完全に消
し去るということはなかなか難しいのが現状です。ですが、目立ちにくくさせる治療はあ
ります。主な治療法は、『フラクショナルCO2レーザー』や『ダーマペン4』などになり
ます。
Ｑレーザー治療はどのような方にオススメですか？
レーザーは最も効果的な治療法といえます。一方で『ダーマペン4』と比較して、ダウン
タイムに赤みやかさぶたができますが、効果をより重視する方にオススメです。
・当院取り扱い施術：2種類のフラクショナルCO2レーザー治療があります。肉割れや妊
娠線にはアルマ社のフラクショナルCO2レーザー『i-ピクセルローラー』がおすすめです
。
『フラクショナルCO2レーザー』腹部・ヒップ各１部位：\48,000
炭酸ガスレーザーを小さなドット状に分割して照射することで、皮膚へのダメージを極力
抑えながら、肌の入れ替えと再生を促進させ、「新しい肌にリニューアルする」レーザー
治療です。
『アルマ社フラクショナルCO2レーザー　i-ピクセルローラー照射』妊娠線、成長線1ブロ
ック：10㎝×20㎝ \20,000
世界特許取得のピクセル化(放射状に分割)したレーザーを照射し、皮膚や粘膜に小さな細
かい孔を無数にあけます。過度な熱ダメージによる侵襲を抑え、照射後の色素沈着のリス
クを低減しながら、従来のCO2レーザーと比べて４９倍高いエネルギーを作用させ、コラ
ーゲンの収縮と新生を強力に高め、効率よく肌をリニューアルします。ローラー状のハン
ドピースを動かし、短時間で効率良く広範囲にレーザー照射が可能なため、従来の機器よ
り料金が安く設定でき、腹部や大腿部の成長線や妊娠線の治療に効果的です。
Ｑ『ダーマペン4』治療はどのような方にオススメですか？
効果ではフラクショナルCO2レーザーに劣りますが、ダウンタイムは比較的短く済みます
。どうしてもダウンタイムが気になる方や、人目に触れる部位などを治療したい方にはオ
ススメです。ただ、治療効果は状態により変わってきます。いずれにしても治療法は一人
で吟味せずに、まずは肉割れや妊娠線の治療経験豊富な医師に相談していただきたいです
ね。
・当院取り扱い施術
『ダーマペン4』顔全体：\38,000（施術範囲により異なるため詳細は医師と相談）
先端に16本の極細針が付いており、非架橋のヒアルロン酸を塗布した肌の上を滑らせなが
ら、１秒間に120回という速さで上下の高速振動を繰り返し、あっという間に万単位の微
小な穴を開けます。肌が本来持つ創傷治癒力により、針孔が修復される過程で多様な成長
因子が放出されて新陳代謝が高まり、活性化した線維芽細胞がコラーゲンやエラスチンを
大量に産生してハリのある滑らか肌へと導きます。
Ｑクリニック選びでは着目すべきポイントはなんですか？

必ず見てほしいのは医師の専門性と経歴。美容医療であれば、「日本形成外科学会認定形
成外科専門医」または「日本皮膚科学会認定皮膚科専門医」を取っているかが大きなポイ
ントです。「専門医」は箔の付いた信頼のある肩書きなので（※）、クリニックの看板で
も堂々と標榜することができます。ちなみに○○学会所属とうたって信頼を得ようとするク
リニックもあります。学会にはお金さえ払えば所属することができますから、それだけで
は安心材料にはなりません。各学会のサイトには、全国の専門医一覧が載っていますから
そこで確認するのが安心ですね。クリニックに直接電話して、医師の初期研修先、専門医
資格の有無を確認してみるのもよいでしょう。
Ｑ専門性に欠く医師も存在するのでしょうか？
残念ながらいます。なぜ、これほどまでに専門性と経歴の重要性をお話するかというと、
最近は皮膚科や形成外科などの専門分野の研修を十分に受けずに大手美容クリニックに所
属して美容医療に携わり、重篤な医療事故を起こす医師が増えているからです。美容医療
といえども、命にかかわる重大な事故が起きるケースもあります。万が一、患者さんが皮
膚がんを発症していたにもかかわらずそれを見落とし、そこにレーザーを当ててしまった
としたら...がんが転移することも十分あり得ますし、過去にそのような事例が発生してい
ます。そういった意味で、一般的な疾患を診ることができる専門医のところで美容につい
ても相談していただく方が絶対に安心です。
Ｑ受診を考え直すべきクリニックの共通点などはありますか？
「カウンセラー」と呼ばれる人が在籍し、治療の相談に乗っているクリニックはまず疑っ
た方が無難ですね。というのも、患者さんの治療方針を決められるだけの知識や技術を持
っているのは「医師」ですから、カウンセラーが治療方針に口を挟むのはおかしなことな
のです。また、本来、美容医療は絶対にやらなくてはいけないものではなく、個人の自由
意志によって選択されるべきものです。それを踏まえると、無理に治療を勧めてくる医師
も違和感があります。安値で治療を契約させ、オプションメニューを追加させてお金を儲
けようとする商法もよく聞きます。最終判断を値段に頼るのはあまりオススメできません
。リスクやコスト、治療の限界点についても正直にお話してくれる医師がいいと思います
。
是非ご参考になさってください。
表示価格は全て税抜価格です。